– Según un estudio, existen ciertas formas de desacelerar el ritmo de pérdida de memoria, entre ellas el consumo de ciertos antioxidantes presentes en el vino.
EEUU. – Según indica un nuevo estudio publicado en Neurology, beber vino podría reducir la pérdida de memoria ya que contiene flavonoles, unos antioxidantes que conducen a una tasa más lenta de deterioro cognitivo.
Según el estudio, existen ciertas formas de desacelerar el ritmo de pérdida de memoria, entre ellas el consumo de ciertos antioxidantes.
Los flavonoles, presentes en muchas verduras, frutas, té y vino, conducen a una tasa más lenta del deterioro cognitivo.
Al ser citoprotectores, estos antioxidantes protegen las neuronas, por lo que impactan directo en la cognición.
Si deseas mantener tu salud cerebral, una forma fácil es comiendo más frutas y verduras y bebiendo más té y una que otra copa de vino.